lewa strona bardziej się

[...] boleć. Byłam pewna, ze się "rozeszło", że to tylko efekt za mocnego masażu. Teraz trochę się przestraszyłam, ze ból tak definitywnie włączył się już na początku siłowych. To lewa strona, czyli jeszcze może dojść hipoteza serducha...I to jest dla mnie nowy typ bólu, trochę dziwny... W piątek i tak idę do internisty na przegląd, poproszę dodatkowo [...]

[...] dostała tylko nie wiem jak technicznie, żeś mnie nastraszył z tym barkiem to ciągle o tym myślałem%-) widzę sam, że nie trzymam ciągle młotka. Gilotyna, chyba ok. Kurva mać lewa strona mnie ogranicza nie mam siły nią wyciskać już.. zacząłem z 20kg pierwszą serię z myślą, że to mało bo jakoś łatwo poszło a 25 już w drugiej ledwo co a ostatnie [...]

[...] 8.5kg x8, 8.5kg x8 https://www.youtube.com/watch?v=13MACZlID4o&list=UUTxFpEGWVOIMuMvAEhor_jw&index=3 Wyciskanie sztangielek – lepiej chociaż czuje dysproporcje w sile prawa/lewa strona. Nagram jeszcze w innym ujeciu. 6 Wyciskanie sztangielek siedząc 3x8 – zrobiłam stojąc 6kgx8, 6kgx8, 6kgx8 5kg x8, 6kg x8, 6kg x8 Uginanie ramion ze sztangielkami [...]

[...] osobiście bolały, gdy przyszło mi cały czas spać na plecach z rękami wzdłuż tułowia. Dzisiaj nic już nie boli. Jestem zadowolony z wielkości klaty. Mam trochę dziwną budowę, lewa strona jest lekko bardziej wypukła, a po prawej mam jedno żebro cofnięte oO No ale jest OK. Nie widziałem jeszcze co tam jest pod opatrunkiem ale nie chcę go odsłaniać [...]

wlasnie chodzi o to ze nawet w takich cwiczeniach jak unoszenie sztangi stojac albo podciaganie sie na drazku tez dziwnie robie lewa strona. niby ruch jest jeden na obie ostrony ale jednak zawsze po lewej stronie inaczej, albo za wysoko albo za nisko itd. mam troche skolioze, jak kazdy;p ale nie sadze zeby to byl powod bo inwalidztwo to jeszcze [...]

[...] przy 6 kg trochę mi za bardzo łokcie latają, ale lepiej jednak mi się ćwiczy 5. wiem, że dziwnie to wygląda, ale tak jest +rozciąganie nigdy tego nie pisałam, ale moja lewa strona jest znacznie bardziej spięta niż prawa. SUPLE: magnez, tran w tabletkach, kombucha, vita-plex, chela-min, pokrzywa, skrzyp polny PŁYNY: Woda, kawa, herbata [...]

[...] obydwie podnosze do góry wtedy prawa się bardziej zapada ;/ ps.byłem u lekarza a lekarz jak to lekarz po******lił coś pod nosem i mówi że chodź na basen synu ps2.z tym że lewa strona jest bardziej rozwinięta to prawda z tym że moja lewa jest bardziej niż bardziej rozwinięta proporcjonalnie do prawej strony :D ps3.na czym dokładnie polego to [...]

czy ma cos wspolnego wapa kregoslupa ? tego nie wiem .. ALE : mam to samo a cwicze ponad 2 lata.. lewa strona mojego ciala jest nieco bardziej rozwinieta, oczywiscie miiiiiiinimalnie ale widac jak ktos sie bedzie bardzo dlugo przygladal , roznica rzedu 0,5 cm w obwodzie ramienia, lydki .. no i klatka widac ze lewa strone bardziej nabrzmiala.. nic [...]

Witam, chciałem się pochwalić 7 miesiącami pracy z ciałem ( 4 miesiące w domu, i 3 miesiące na siłowni), od tego czasu staram się trzymać dietę, zaczynałem od wagi 76 kg, jednak byłem bardzo zalany, zredukowałem do 66 kg, i teraz staram się masować chociaż do 76 kg, nie schodząc powyżej 10% BF, zależy mi bardziej na fitnessowej sylwetce, więc nie [...]

[...] 1. Trochę trudno złapać równowagę z dużą sztangą, ale ogólnie jest ok 2. 25 kg 8-) 3. Jak tak dalej pójdzie to nie będę musiała wyciskać samej sztangi :)) 4. Bardziej boli lewa strona - to chyba znaczy, że słabsza jest, prawda? :-> 5. Przy każdym ruchu czuję triceps. Każdym. Znów muszę dziś odespać cały tydzień. Ale już w domku jestem :-) [...]

[...] wątrobę i faktycznie trochę mi pomagają, ale dzisiaj w nocy np. budziłem się z 5x robić siku... A rano obudziłem się z twarzą jak menel. Podkrążone oko, bo odcisnęła mi się lewa strona twarzy, na której spałem. I nie wiem już, jak funkcjonować? Może darować sobie to myślenie i sugerowanie się artykułami na temat węgli i większej ilości tłuszczu [...]

bziubzius dziękuję bardzo :-D Jestem dziś po wizycie u fizjoterapeuty, mam przeciążony mięsień biodrowo-lędźwiowy, czworogłowy uda, mówiła mi siostra które głowy, przywodziciele, całe nogi przeciążone, jak badała pośladki do łzy napływy mi do oczy i klęłam aż pod nosem bolało bardzo, nawet jak łydki sprawdzała. Lewa strona dużo bardziej napięta i [...]

00:00:03:Teraz powrót...Odchylić sie do tyłu... 00:00:07:Przechyl tą noge. 00:00:10:O właśnie! 00:00:14:OK, teraz wysuńcie reke 00:00:18:Krok do przodu.../Unosicie ramie 00:00:24:I do tyłu 00:00:29:...do przodu 00:00:39:To co chcecie to umiejętności pokazywania waszego ciała. 00:00:43:Podnieście ramie/W ten sposób 00:00:46:Patrzcie do [...]

maly off.. ja mam chyba prawa półkule jakas bardziej wyczulona, bo w lewa strona ciala jest mega ciotowata, potrafie wbic sok ale juz przy wbijaniu igly jest zayebiscie przeszywajacy bol jakbym sie w jakies krwiaki wbijal, tak mam od zawsze, niezaleznie czy to lewe udo, czy lewy posladek. prawa strona jest bardziej męska %-) Zmieniony przez - [...]

[...] praktycznie klate bez diety i bez niczego niecyklicznie robię od jakiegoś roku. Mimo iż efektów z tego żadnych myślę że mięsień mógł się przyzwyczaic. Wolę też hantle bo lewa strona jest zdecydowanie większa od prawej. Specjalnie brałem też wybrałem cwiczenia które nie obciążają kręgosłupa. Tak więc proszę o jakieś uzasadnienie bo jeśli [...]

[...] 01:01:36:Ten facet jest jak zwierze. 01:01:49:Najszerszy, tyłem... 01:01:57:Możesz go nazywać nietoperz, Franco nietoperz. 01:02:01:Mógłby na nich latać. 01:02:06:Na koniec, lewa strona klatki... 01:02:28:Ed Corney - 44 letni właściciel klubu nocnego, pochodzi z Hawaii. 01:02:33:Jest najgroźniejszym przeciwnikiem Franco w niższej kategorii [...]

Postęp widoczny:P Ładnie to wygląda, SFD masz w garści z tego co widze:D Ale, ha może mi sie wydaje, jakby lewa strona pleców jest większa, bardziej rozwinięta.. Może sie tylko czepiam z zazdrościiiii :d Pozdrawiam :D

[...] postaram się jak najszybciej zrobić badanie głowa mi przeszła, ale mam inne objawy (nie chce sobie też za dużo "wkręcać" ), bardziej odczuwam kark, tak jakby lewa strona karku, gdzie chrupnęło była luźniejsza, oprócz tego czasem czuje lekkie ściąganie lewej kości policzkowej lub lekki ból ucha (ew. trochę mnie przewiało) jak [...]

[...] sposób wykonania rozgrzewki ogólnej: * jest szybszy * jest mniej monotonny * pozwala lepiej pobudzić takie aspekty pracy układu nerwowego jak koordynacja góra-dół i prawa-lewa strona ciała * zawiera więcej elementów torujących ruch zasadniczy * BYĆ MOŻE (piszę 'być może' bo nie dokopałem się do badań potwierdzających) pozwoli wygenerować [...]

[...] (40kg), 5 burpees even: zwis na drążku tyle sekund ile zajęła mi poprzednia seria thrusters+burpees CZĘŚĆ 3 - akcesoria 1. single leg deadlift - bardziej antyrotacyjnie, bo lewa strona jest tragiczna, małe ciężary, skupiałem się na kontroli ruchu 2a) ćwiczenie na brzuch którego nazwy nadal nie znam 2b) ab wheel Michy opisywać nie będę, bo jem to [...]